3 نصائح من "مستشفى الملك عبدالعزيز " لتقليل وقت الشاشات وزيادة النشاط البدني

دعا الحساب الرسمي لمستشفى الملك عبدالعزيز بمكة، عبر منصة «إكس»، إلى زيادة النشاط البدني وتقليل الوقت الذي يقضيه الأفراد أمام الشاشات، مشيرًا إلى أهمية استبدال أوقات استخدام الأجهزة بأنشطة مفيدة تعزز الصحة واللياقة البدنية.