وزارة الصحة: خطران للشاشات على النوم يستدعيان الوقاية

أوضحت وزارة الصحة، تأثير الشاشات على معدل النوم وضرورة اتباع طرق الوقاية منها. وأضافت الوزارة، عبر حسابها "عش بصحة" بمنصة (إكس)، أن أضرار الضوء الأزرق تتمثل في أنه يخدع الدماغ فيقلل هرمون النوم ويؤخر…