هيئة الغذاء والدواء تقدم 5 نصائح لتقليل استهلاك السكر عند تناول الطعام خارج المنزل
قالت هيئة الغذاء والدواء إن تقليل استهلاك السكر عند تناول الطعام خارج المنزل يبدأ بخطوات بسيطة، مثل الاطلاع على البيانات التغذوية، ونصحت باختيار مشروبات بدون سكر، وطلب الصلصات جانبًا، وتجنب الحلويات قدر الإمكان.
