دراسة: اضطرابات النوم تمتد إلى تغييرات في الدماغ
توصّلت دراسة علمية إلى أن اضطرابات النوم لا تقتصر آثارها على الشعور بالتعب خلال النهار، بل تمتد إلى تغييرات في مناطق من الدماغ المسؤولة عن الانتباه، واتخاذ القرارات، وتنظيم المشاعر.
