استشاري سعودي : ثلاث خطوات يجب عليك اتبعاها للحفاظ على صحة القلب أهمها رقم(2)

By أنس الشمري Posted on تصنيف أخبار السعودية

أوضح استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أفضل الطرق والعادات الصحية لسلامة القلب

وأضاف النمر، عبر تويتر، يجب تناول الخضروات والفواكه وتقليل الملح والسكريات والنشويات والأرز والتمر

اقرأ ايضاً:

اقترب موعد النهاية.. ليلى عبد اللطيف تحذر من أسوأ كارثة في التاريخ ستضرب هذه الدول العربية في 2024

عاجل: عودة الهدد في المدينة المنورة.. تعرف على الأحياء الجديدة التي سيتم إزالتها في المدينة المنورة 1445 وموعد إخلائها ووضع إشارة الهدد عليها

بشرى سارة للمغتربين.. الجوازات السعودية تعلن إعفاء هذه الفئات من رسوم المرافقين حتى عام 2030

رسمياً: أمانة جدة تعلن عن أسماء الأحياء الجديدة التي تم اضافتها إلى خريطة هدد جدة 1445 وموعد إخلائها ووضع إشارة الهدد عليها

عاجل: التوقع الخطير الذي كانت تخشاه ليلى عبد اللطيف بدأ يتحقق في السعودية.. شاهد ما الذي ظهر الآن في سماء مدينة جدة!!

وأضاف الاستشاري، يفضل الامتناع عن إضافة السكر إلى القهوة والشاهي خاصة لدى من يعانون زيادة الوزن والسكري، وتقليل تناول الفطائر

اقرأ ايضاً:

اقترب موعد النهاية.. ليلى عبد اللطيف تحذر من أسوأ كارثة في التاريخ ستضرب هذه الدول العربية في 2024

عاجل: عودة الهدد في المدينة المنورة.. تعرف على الأحياء الجديدة التي سيتم إزالتها في المدينة المنورة 1445 وموعد إخلائها ووضع إشارة الهدد عليها

بشرى سارة للمغتربين.. الجوازات السعودية تعلن إعفاء هذه الفئات من رسوم المرافقين حتى عام 2030

رسمياً: أمانة جدة تعلن عن أسماء الأحياء الجديدة التي تم اضافتها إلى خريطة هدد جدة 1445 وموعد إخلائها ووضع إشارة الهدد عليها

عاجل: التوقع الخطير الذي كانت تخشاه ليلى عبد اللطيف بدأ يتحقق في السعودية.. شاهد ما الذي ظهر الآن في سماء مدينة جدة!!

وسوم:
السعوديةخدمات السعودية